Znowu kolejne zadania na wczoraj? Ej...

Poznaj swoje tempo i nie daj się! Od rana do wieczora szanuj swoje tempo. W przeciwnym razie już o poranku będziesz czuć psychiczne zmęczenie i obciążenie. Ktoś Cię pośpiesza? Powiedź uprzejmie, że nad tym pracujesz (albo że niebawem zaczniesz, jak skończysz aktualne zadanie). Masz za dużo zadań? Deleguj cześć z nich komuś, kto może Ci w nich pomóc. Ustalaj priorytety. Pracuj mądrze, a nie szybko. Szanuj swoje możliwości. Nie daj sobie wejść na głowę.

Pobierz plakat za darmo. Zerkaj na niego a obiecujemy, że z czasem stanie się dla Ciebie naturalne, że szanujesz i znasz swoje tempo, i w jego takt pracujesz.
Ps. Dostaniesz od razu tapetę na telefon :)